CHARLOTTE
IN 5 PUNTEN

  • Yogini, ik breng yoga en wetenschap samen en ben expert op het gebied van het belang van voelen, herstel en de kracht van niets doen.
  • Ik ben sinds anderhalf jaar verliefd op Rotterdam, waar ik samenwoon met mijn grote liefde.
  • Ik ben dol op reizen! ik heb meer dan 70 landen bezocht en daarmee voel ik me een echte wereldbewoner.
  • Ik spreek vloeiend Spaans en luister het liefst naar reggaeton deuntjes.
  • Ik hou van echt contact, echte verbinding. Ik ben direct, gevoelig en weet altijd waar het eigenlijk over zou moeten gaan.
Charlotte
Charlotte Johanna

KORTE BIOGRAFIE

Ik ben in 1989 geboren in Utrecht en daar ook opgegroeid. Ik heb mijn hele schooltijd op een Vrije School gezeten en daar ben ik nog altijd dankbaar voor.
Ik ben in 2009 naar Amsterdam verhuisd voor de studie Algemene Sociale Wetenschappen (dan kon ik nog alle kanten op).
Het is uiteindelijk een Master Internationale Betrekkingen geworden, ook aan de Universiteit van Amsterdam, en ik studeerde in 2013 af als Politicologe.
Tussendoor reisde ik wat af: ik werkte op projecten in Afrika en India; ik liep stage bij Ngo’s, mensenrechtenorganisaties en de Nederlandse Ambassade in Nicaragua, ik deed onderzoek in Peru. Dat alles vanuit één verlangen: vermindering van de ongelijkheid tussen arm en rijk.

In 2008 kwam yoga op mijn pad en dat is sindsdien niet meer uit mijn leven weg te denken.  In 2015 rondde ik mijn eerste opleiding af, en sindsdien geef ik les.
In 2019 ben ik begonnen met mijn opleiding tot yoga therapeut.
Nu gebruik ik yoga voor het vergroten van bewustzijn en het creëren van rust en eenvoud. Yoga is een manier om jezelf beter te leren kennen en zo zachter naar jezelf en de wereld te kunnen kijken.

Op een mooie dag breng ik Yoga en Politiek samen.

‘Het leven vindt plaats in de stiltes tussen de noten.’

WAT IK HET LIEFSTE DOE

Ik ben mega gepassioneerd over het belang van voelen. Ik ben ervan overtuigd dat als we meer zouden mogen en kunnen voelen, we minder opgebrand en moe zouden zijn.
Ik geloof dat voelen leven is en dat dat ons als mens uniek maakt. Dat is niet zweverig, maar supernuchtere informatie die ook nog wetenschappelijk ondersteund wordt.

Als we ons gevoel niet uiten, gaat het zich in ons lijf manifesteren, waardoor we fysieke klachten krijgen.

Ik ben een groot voorstander van minder doen. Ik denk dat het leven plaatsvindt in de stiltes tussen de noten door.  (Je weet wel, van die uitdrukking: de stiltes tussen de noten maken de muziek.) We vergeten alleen af en toe naar die stiltes te luisteren.

Ik werk het liefst met mensen en ik ben nieuwsgierig naar ieders verhaal.
Ik eet het liefst iedere dag een ijsje, en ik hou van fietsen door Rotterdam.

Charlotte Johanna
Charlotte Johanna

WAAROM IK DOE WAT IK DOE


Omdat ik niets liever wil dan bijdragen aan het terugbrengen van elementen van mens-zijn die we soms kwijt geraakt lijken te zijn. Voelen, verbinding en zachtheid.

In een land waar 1 op de 7 mensen opgebrand en uitgeblust is, is het tijd voor een pas op de plaats. Het is tijd om weer meer contact te maken met ons gevoel, met ons lijf en met ons innerlijk weten, zodat we onszelf niet voorbij blijven rennen.

Dat doe ik voornamelijk via yoga en bewustwording (noem het mindfulness, noem het heartfulness, noem het mens-zijn).

TRAININGEN EN DIPLOMA'S

Yoga & Yoga Therapy

  • 100 uur Yin training: Balanzs Rotterdam (March 2020)
  • 30 uur Yoga Therapy for Anxiety & Depression: The Yoga Therapy Institute, Amsterdam, the Netherlands (March 2020)
  • 50 uur Yoga Therapy for Cardiovascular & respiratory issues: The Yoga Therapy Institute Amsterdam, the Netherlands (February 2020)
  • 42 uur Yoga Therapy for hormonal & immune system issues: The Yoga Therapy Institute, Amsterdam, the Netherlands (January 2020)
  • 50 uur Yoga Therapy for muscular & Skeletal issues and low back pain clinic: The Yoga therapy Institute, Amsterdam, tthe Netherlands (November 2019)
  • 42 uur Yoga Therapy for digestive issues, the gut link: The Yoga therapy Institute, Amsterdam, the Netherlands (September 2019)
  • 35 uur Asthanga Primary series TT met Manju Patthabi Jois. (July 2019)
  • 100 uur Foundation for Yoga Therapy: The Yoga therapy Institute, Amsterdam, the Netherlands (April 2019)
  • Restorative Yoga bijscholing (November 2018)
  • 50 uur Yin Training: Arhanta Yoga. (October 2016)
  • 300 uur Advanced Teacher Training. Vinyasa, Hatha, Nidra. Anahatha Yoga: Fred Busch Yoga, Guayaquil, Ecuador (March 2016)
  • 200 uur Teacher Training Vinyasa Power Yoga: Fred Busch Yoga, Miami, USA (January 2015)
  • 2008-2014 Bikram Yoga Student, Amsterdam

Persoonlijke Ontwikkeling

  • 2019 Verdiepingsjaar: 365 Dagen Succesvol
  • 2018 Jaarprogramma: 365 Dagen Succesvol
  • 2017 Tantra training Jong Tantra: Centrum voor Tantra, Amsterdam
  • 2016 Heart IQ training van Christian Pankhurt.
  • 2014-Systemisch werk: Phoenix Opleidingen, Utrecht.

Universiteit

  • 2014 Msc. Master Politicologie – Internationale Betrekkingen, Universiteit van Amsterdam
  • 2013 Bsc. Bachelor Interdisciplinaire sociale studies (ASW), Universiteit van Amsterdam.