WAT ANDEREN OVER
MIJ ZEGGEN

"Ik besloot mee te doen aan dit traject omdat een vriendin van mij me tipte. Ik was pas net begonnen met yoga, maar vond het niet altijd leuk. Vaak kreeg ik het gevoel door de mand te vallen in een groepsles. Sinds ik met dit traject ben begonnen denk ik dat ik blijf yoga-en. Door Charlottes enthousiasme en persoonlijke aandacht voel ik me gezien. Het zijn hele leuke avonden. Er is zoveel zorg en aandacht voor iedereen. Als iemand dat voor mij over heeft, dat mij gunt – dan moet ik dat ook mijzelf wel gunnen. Er is een groot gevoel van veiligheid, waardoor ik me helemaal kan overgeven. Ik voel me altijd helemaal ontspannen en aanwezig na de avond. Het mooie is dat het voor iedereen geschikt is, ook voor mensen die nog geen ervaring hebben met yoga."
Ricardo van Mildert
Deelnemer Yoga Traject
"Ik heb meegedaan aan het traject omdat ik nieuwsgierig was naar wat inzichten uit yoga therapy toevoegen aan 'gewoon' yoga doen. Ik vond het prettig om een paar weken lang een vast moment te hebben waarop ik naar deze les ging. Zo was het een duidelijk ontspanningsmoment in mijn week. Waar ik normaal elke dag moet kiezen of ik 's avonds naar yoga zal gaan, stond dit gewoon vast, en dat vond ik op zich al fijn. Het betekende ook dat we wat dieper op een aantal zaken in konden gaan. Naast een heel goede les was er ruimte voor reflectie, extra oefeningen die je yoga practice helpen verdiepen, en dat allemaal overgoten met precies genoeg persoonlijke aandacht. Ik vond het ook gewoon heerlijk dat ik ontspannen thuis kwam. Ik zou het traject dus aanraden: een top yogales met een hoop bonus. :-)"
Marleen Biezeno
Deelnemer Yoga Traject
"Ik besloot mee te doen aan het traject van Charlotte, omdat ik graag meer wilde leren over yoga. En dan vooral wat yoga voor mij persoonlijk kan betekenen. In een groepsles is het tempo vaak hoog en voelde ik mij niet altijd op mijn gemak, omdat ik dan geen idee heb of ik het wel goed doe. Ik wilde graag leren wat yoga kan betekenen voor stress. Na de zomer ervaar ik altijd meer spanning en stress en ik had behoefte meer te leren over ontspanning. Na een avond voelde ik me heel ontspannen en in mijn eigen bubbel. Ik wilde dat gevoel van ontspanning steeds zo lang mogelijk vasthouden. Wat vooral is blijven hangen is hoe belangrijk het is goed te verwerken, goed voor je vertering te zorgen en dat ontspanning niet zomaar komt aanwaaien. Dat het belangrijk is daar tijd voor vrij te maken en dat op de bank Netflix kijken niet altijd voor echte ontspanning zorgt. De avonden vinden plaats in een fantastische ruimte en ik vond de sfeer daar en in de groep heel fijn. Charlotte is nuchter en gevoelig, wat een fijne combinatie is als het over yoga gaat. Hoe kan ik meer rust in mijn eigen leven ervaren, zonder dat het zweverig wordt."
Michelle de Rijke
Deelnemer Yoga Traject
"Ruim een half jaar volg ik lessen bij Charlotte. Het begon met de heartcore les iedere dinsdag via Onefit, en toen die les verviel ben ik haar actief gaan opzoeken in andere studio's. Charlotte is een hele fijne docent en ik voel me altijd op mijn gemak in haar lessen. Ze heeft een fijne flow in de houdingen en je merkt dat ze zichzelf regelmatig bijschoolt.
De lessen brengen mij veel rust, een moment om met niks anders dan jezelf bezig te zijn. Zeker een aanrader!"
Aimee Drost
Aimee Drost
Eigenaar Aimcustomers/deelnemer Yoga Traject
"Ik ga erg graag naar de yogalessen van Charlotte. Tijdens haar lessen heb ik geleerd naar mijn lichaam te luisteren en mijn grenzen aan te geven. In plaats van mijzelf te pushen om te kijken hoe ver ik kon gaan heb ik hier geleerd dat het bij yoga veel meer gaat om het contact met mijn eigen lichaam. Daarnaast zit er een hele fijne flow in haar lessen en heeft zij een hele fijne stem die je moeiteloos door de verschillende poses leidt."
Merel Zuurbier
Antropoloog
"Zodra Charlotte lesgeeft gaat het niet enkel om de flow maar juist hoe ze de les samen opbouwt met haar studenten. Ze ziet, ze bestudeert en herkent wat in haar les op de mat staat. In haar lessen wordt je als student uitgedaagd om tijdens een krachtige flow of een ontspannen yin naar jezelf te kijken en je zelf te leren (her)kennen. Naast docent is zo ook een fijne en toffe collega en deelt ze haar passie en kennis in ons team. Ik ben altijd weer verbaasd – in de goede zin van het woord - hoe Charlotte haar interesse in haar vak blijft verbreden en verdiepen als professional. Misschien wel doordat Charlotte zichzelf als student blijft zien, ze haar studenten ziet!"
Robber Ferdinand Berghuijs
Ferdinand Berghuijs
Eigenaar YogaGround
"Charlotte, literally changed my life in a way no one could. Ik zat vast in mijn lijf, had intense pijnen en ondertussen kakelden mijn mind streng door om vooral méér te doen. Charlotte heeft me geleerd lief te zijn voor mezelf, te VOELEN en te LUISTEREN naar mijn lichaam en geest. Haar vrije manier van les geven met ruimte voor voelen en ‘doen waar je behoefte aan hebt’ en fijne stem hebben me niet alleen veel geleerd, maar zijn elke week weer een groot plezier en cadeau aan mezelf. She is a true yoga angel."
Kajan Liu
Marketeer
"Charlotte is niet zomaar een yoga docent zoals je in yoga groepen zult tegenkomen. Ze is een therapeut, coach en yogadocent ineen en bekijkt jou als mens in de breedste zin van het woord. Charlotte is ontzettend vriendelijk en rustig en neemt uitgebreid de tijd om uit te zoeken waar jouw behoeften liggen. Ze heeft een brede theoretische kennis opgedaan en past deze toe tijdens haar lessen. De lessen die ze geeft ontwikkelt ze speciaal voor jou. Elke les wordt afgesloten met een zeer uitgebreid ontspanningsdeel en ook hierbij kijkt ze naar de behoefte van jou. Haar stem is rustig, prettig en sereen: je voelt je veilig en serieus genomen. Haar lessen hebben mij bijzonder goed geholpen en de tips die ze tijdens haar lessen geeft kan ik zelf op elk moment van de dag toepassen. Voor mij is Charlotte de beste en meest gekwalificeerde yoga docent die ik ooit heb ontmoet en ik gun een ieder de positieve ervaringen die ik nu met u deel."
N. Zeijpveld
Yogatherapieklant